Cuando cumples con todo, menos contigo.
Un espacio para parar, entender qué te está pasando y volver a avanzar con claridad.
Hay momentos en los que aparentemente todo sigue funcionando, pero por dentro sabes que algo necesita cambiar.
Quizá te está pasando esto
Por fuera puede parecer que todo está en orden.
Trabajo, responsabilidades, familia, decisiones, obligaciones…
Pero por dentro algo no termina de encajar. Quizá sientes que estás viviendo por inercia. Que has perdido conexión contigo mismo.
Que repites determinados patrones aunque sabes que no te ayudan. O simplemente que necesitas parar, ordenar lo que está ocurriendo y decidir hacia dónde quieres ir.
No necesitas tener todas las respuestas. A veces necesitas un espacio para empezar a encontrarlas.
Hay momentos en los que necesitamos parar
Hay etapas de la vida que nos obligan a mirarnos de otra manera.
Una separación o un divorcio.
Una crisis personal.
Una relación que no funciona.
Una sensación de vacío difícil de explicar.
Una decisión que llevamos demasiado tiempo aplazando.
La sensación de vivir una vida que ya no sentimos completamente nuestra.
Muchas veces seguimos adelante haciendo lo que siempre hemos hecho. Hasta que algo dentro empieza a decirnos que necesitamos un cambio.
Un espacio para volver a escucharte
El coaching no consiste en que alguien te diga lo que tienes que hacer. Consiste en crear un espacio en el que puedas detenerte, observar lo que está ocurriendo y empezar a tomar decisiones con mayor claridad.
Escucha
Un espacio donde poder hablar con libertad y sin sentirte juzgado.
Conciencia
Observar qué está ocurriendo realmente, más allá de las explicaciones que nos repetimos.
Acción
Transformar lo que descubrimos en decisiones y pequeños pasos que generen cambios reales.
No busco únicamente que una sesión te haga pensar. Busco que el proceso te ayude a avanzar.
¿Puede tener sentido para ti?
Este proceso puede ayudarte si estás atravesando un momento de cambio o simplemente sientes que necesitas recuperar dirección.
- Tu vida parece funcionar por fuera, pero no por dentro.
- Estás atravesando una separación o una crisis de pareja.
- Has perdido motivación o ilusión.
- Hay comportamientos o patrones que se repiten y quieres comprender mejor.
- Te cuesta tomar una decisión importante.
- Sientes un vacío que no sabes explicar.
- Necesitas un espacio donde poder hablar con libertad.
- Sabes que algo tiene que cambiar, pero todavía no sabes exactamente qué.
No necesitas llegar con un objetivo perfectamente definido. Podemos empezar precisamente por descubrirlo.
Soy Andrés Molina
Mi trayectoria profesional ha estado siempre muy ligada a las personas, las relaciones, la comunicación y los procesos de cambio.
Con el tiempo descubrí que una de mis mayores fortalezas era precisamente esa: escuchar, comprender lo que hay detrás de las palabras y acompañar a las personas a encontrar su propia forma de avanzar.
Actualmente desarrollo procesos de coaching y continúo mi formación dentro del marco profesional de la International Coaching Federation (ICF).
Pero mi manera de acompañar no nace únicamente de la formación. También nace de la experiencia. De haber vivido cambios, dudas, decisiones difíciles y etapas en las que uno necesita volver a encontrarse consigo mismo.
Creo en un coaching humano, cercano y orientado al cambio real.
Escuchar para comprender. Comprender para tomar conciencia. Tomar conciencia para avanzar.
¿Cómo funciona?
Primera conversación
Antes de comenzar tendremos una primera conversación gratuita y sin compromiso. El objetivo es conocernos, entender qué estás viviendo y comprobar si tiene sentido trabajar juntos.
Definimos hacia dónde quieres avanzar
Si decidimos comenzar, concretaremos juntos el objetivo del proceso y aquello que quieres trabajar.
Empezamos el proceso
Los procesos suelen desarrollarse aproximadamente entre 6 y 10 sesiones, dependiendo de cada persona y de cada situación.
Sesión individual: 60 € — impuestos incluidos
Las sesiones se desarrollan desde el respeto, la escucha y la confidencialidad.
Un espacio confidencial
Para poder hablar con libertad necesitamos sentir que estamos en un espacio seguro. Por eso la confidencialidad, el respeto y la ausencia de juicio son una parte esencial de mi forma de trabajar.
Aquí no necesitas aparentar que todo está bien.
El primer paso no es cambiar tu vida.
Es empezar a mirarla de otra manera.
Si sientes que ha llegado el momento de parar, ordenar lo que estás viviendo y recuperar claridad, podemos tener una primera conversación.
Sin compromiso. Sin necesidad de tenerlo todo claro. Solo para empezar.
Quiero hablar contigoPrimera conversación gratuita
Solicita tu primera conversación
Cuéntame brevemente qué estás viviendo. Te responderé personalmente.